Taekwondo

Ordet taekwondo er bygget opp av tre ord: TAE betyr fot, KWON, betyr hånd og DO betyr den mentale og fysiske måten å utøve noe på.

”The way of the foot and hand”

TKD ble utbredt og kjent som en kampsport i begynnelsen av 1700 tallet. I 1998 og1992 ble TKD inkludert som en oppvisningsport i de olympiske leker i Seoul og Barcelona. I år 2000 ble TKD en offisiell OL-gren i Sydney i Australia!

TKD er navnet for et selvforsvarssystem som stammer fra Korea, kjennetegnet for denne sporten er at man bruker hender og føtter for å forsvare seg. Man kan si at TKD er en kampsport, men det er også basert på selvtillit og felleskap. En sport som innebærer alt fra kondisjon og styrke til smidighet. En sport der man har nytte av hverandre og hverandres erfaring og kunnskap. Man hjelper og lærer av hverandre, for ny kunnskap og knytter nye bånd for hver gang.

TKD forebygger helsen, velværen og kroppens balanse. Det viktigste for TKD er ikke bare det at det er en selvforsvarskunst, men gjør utøveren mer ydmyk og sikker i hans møte med svake individer. Man blir rolig og harmonisk, selvsikker og humanistisk. Man får med andre ord en sterkere personlighet.

Alle kan trene TKD, uansett alder og kjønn. Alle vil finne sin nisje i den normale treningen som består av kamp, selvforsvar, mønster og mosjon.